Der Blog des Dr. Holzinger Instituts – für dich!
Herzlich Willkommen auf dem Blog des Dr. Holzinger Instituts, Stuttgart. Viel Spaß beim Lesen – wir freuen uns, wenn du die Artikel teilst und weiterleitest. Lasse uns gerne auch deine Kommentare dazu zukommen. Persönlich. Weiterkommen.
Besser schlafen, besser leben: Den Geheimnissen des Schlafs auf der Spur
Aktuelles, Allgemein, Business, Dr. Holzinger Institut, Fachwissen, LifeVon Tauben und Menschen – wie die Schlafforschung ein Mysterium löst
Ein glupschäugiger, verpennter Vogel, den die allermeisten Menschen nicht mögen, soll helfen ein Jahrhunderte altes Mysterium zu lösen? Klingt wie der Beginn einer…
Viktoria Sheyko und Marius Krebs: Wie wir gemeinsam wachsen und neue Lebensziele entwickeln
Aktuelles, Ausbildung, Business, Dr. Holzinger Institut, Interviews, LifeViktoria Sheyko und Marius Krebs absolvieren die Cognitive Coaching Ausbildung als Paar. Viktoria hat zuletzt im Produktmanagement bei KPMG gearbeitet und Marius Krebs ist Initiator des YouTube-Kanals zum Thema Langlebigkeit sowie Inhaber eines…
Sonja von Droste: Dramen sollen auf der Bühne stattfinden, nicht dahinter.
Aktuelles, Ausbildung, Business, Dr. Holzinger Institut, Interviews, LifeSonja von Droste hat erfolgreich als freie Regisseurin gearbeitet, war Referentin des Ballettintendanten beim Stuttgarter Ballett sowie Bereichsleiterin im Kulturamt. Dadurch bringt sie vielfältige Erfahrung mit Führungsfragen und als Führungskraft…
Irrglaube des Erfolgs: Du musst nur wollen!
Aktuelles, Business, Dr. Holzinger Institut, Fachwissen, LifeDieser Satz über den Erfolg ist eine der größten Lügen, die mir in meinem Leben jemals begegnet ist:
„Du musst es nur wollen!“
Als Jugendlicher bin ich für mein Leben gerne gelaufen. Und ich war ziemlich schnell.
Mein größter…
Führung: Achtsamkeit allein reicht nicht
Aktuelles, Ausbildung, Business, Dr. Holzinger Institut, Fachwissen, LifeWarum steigt die Zahl der psychischen Erkrankungen in der Arbeitswelt? Eine Bestandsaufnahme.
Die Arbeitswelt wird stetig komplexer: Digitalisierung, KI, hybrides Arbeiten und wirtschaftliche Umwälzungen sorgen nahezu täglich für neue Herausforderungen.…
Gute Vorsätze umsetzen – so klappt’s!
Aktuelles, Business, Dr. Holzinger Institut, Fachwissen, Life, Sports
Überall auf der Welt überlegen Menschen sich in der Silvesternacht, wie sie sich selbst und ihr Leben voranbringen können. Und vor allem überlegen sie, wie sie ihre guten Vorsätze umsetzen können. In der Regel bestehen solche guten…
Ich war ein Rennauto ohne Räder:
Warum Mut Weisheit braucht
Aktuelles, Dr. Holzinger Institut, Life Mut: Die Reise durch meine persönliche Entwicklung
Über die Jahre und insbesondere in den letzten Monaten habe ich mich intensiv mit dem Thema Mut auseinandergesetzt. Es ist ein Gefühl, das in meinem Leben viele Facetten und Entwicklungen…
Warum Mut Weisheit braucht
Kognitive Verhaltenstherapie: Mental Health am Arbeitsplatz fördern
Aktuelles, Ausbildung, Business, Dr. Holzinger Institut, Fachwissen, Life, Therapie
Der Harvard Business Manager bezeichnet sie als Goldstandard und empfielt sie in der Führung: Die Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie
Stell dir vor, ein Mensch ist in Not. Der Handyakku ist leer und niemand weiß, wie man Erste…
Wie ich Mut zur Trauer und zum Leben gefunden habe
Aktuelles, Dr. Holzinger Institut, LifeMeine Mutgeschichte beginnt mit Trauer und Verlust – doch, wie ich ein Jahr später weiß, ist es auch eine Geschichte von Liebe und Dankbarkeit. Es ist die überraschende Erfahrung, dass man mit Mut und Offenheit auch in dramatischen Umständen…
Raus aus der Komfortzone:
Meine beste Methode gegen Ängstlichkeit
Aktuelles, Dr. Holzinger Institut, Life Was den Mut angeht bin ich ehrlich gesagt kein Naturtalent. Ängstlichkeit kenne ich hingegen ganz gut: Wenn ich auf meinen bisherigen Lebensweg schaue, findet sich die ein oder andere Situation, die durch geschicktes Ducken und Stillhalten…
Meine beste Methode gegen Ängstlichkeit