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Regelmäßige Aha-Momente für ein geistig aktives Leben
Sicher ist es, dass man das Gehirn mit Anregungen füttern muss und genau das haben wir mit unserem Newsletter vor. Wir versorgen euch mit mit Puzzlesteinen aus dem Cognitive Coaching, die sich nachweislich zu Aha-Momenten den sog. Geistesblitzen verdichten können. Das ist gut so – denn erst wenn es “klick” macht, ist echte Entwicklung möglich.
Gei·stes·blitz
Substantiv, maskulin [der]
Bedeutung: Ein plötzlicher kluger Einfall, eine spontane Eingebung
Wie Geistesblitze oder sogenannte Aha-Momente entstehen, ist bis heute nicht sicher geklärt. Alphawellen im Gehirn scheinen dabei eine Rolle zu spielen. Sie verhindern, dass wir bei der Suche nach Lösungen von offensichtlichen Assoziationen abgelenkt werden und verhelfen uns zur Originalität. Sie sorgen auch dafür, dass wir hellwach aber entspannt und gut gelaunt sind. Das Resultat kennen wir als klassische Einsicht unter der Dusche.
