Erzähl´ doch mal, wie ist denn die Coaching Ausbildung im Dr. Holzinger Institut?

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Unsere Coaching-Studenten erzählen über die Coaching Ausbildung im Dr. Holzinger Institut In unseren Ausbildungen treffen und begleiten wir viele unterschiedliche Menschen, die sich in ganz verschiedenen Lebens- und Berufssituationen befinden.…
Gute Vorsätze – So klappt es mit der Umsetzung. Profi Tipps von Daniel

Friedhof der guten Vorsätze

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Noch ein paar Weihnachtsfeiern, Einkaufsstress, Heiligabend, die Feiertage und dann ist es wieder soweit: überall auf der Welt überlegen wir Menschen uns in der Silvesternacht, wie wir uns selbst und unser Leben voranbringen können und…

Motivation im Lockdown: Mach´ es zu Deinem Lauftraining!

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Wie du selbst clever in die Laufsaison startest, auch wenn die Komfortzone dich wie ein Magnet auf dein Sofa zieht?   „ …Es war einmal an einem Sonntagmorgen… Als der Igel den Hasen sah, schenkte er ihm ein freundliches „Guten…
Referenz Coaching Ausbildung: Marketingreferentin und Balletlehrerin Anette C. erzählt wie sie von dem Wissen profitiert

Interview zur Cognitive Coaching Ausbildung mit Marketing-Referentin & Ballettlehrerin Anette Ceferino

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Anette Ceferino aus Solingen hat die ersten drei Stufen ihrer Cognitive Coaching Ausbildung im Dr. Holzinger Institut bereits erfolgreich abgeschlossen und steht kurz vorm Abschluss für das Zertifikat der Vollausbildung. So konnte sie bereits…
Zitat Katrin W., Absolventin der Cognitive Coaching Ausbildung

Interview zur Cognitive Coaching Ausbildung mit Sportscoach und -lehrerin Katrin Walser

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Katrin Walser ist fast am Ende ihrer Cognitive Coaching Ausbildung im Dr. Holzinger Institut. Die Sommerzeit nutzen wir für ein ausführliches Gespräch mit ihr. Sie erzählt uns, was ihr Resümee nach der Zeit im Institut ist und was sich…
Wie schafft man es, durch Sport abzunehmen?

Wie kann man durch Sport abnehmen?

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Fettstoffwechsel richtig trainieren! Immer wieder liest man, dass man durch Sport gar nicht richtig abnehmen kann. Es scheint so, dass sogar viele Wissenschaftler und Ärzte die Hoffnung aufgegeben haben, ihren Patienten mit Bewegungstipps…

Burnout und Erschöpfung – warum fühlen sich viele so am Limit?

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Job, Kinder, Partnerschaft, Haushalt … Das Leben von vielen Menschen gleicht heute einem Leistungssport. Aktuelle Studien zeigen: Viele – sogar schon Grundschüler – fühlen sich erschöpft und überfordert. Gibt es eine Möglichkeit,…
Im Sport wie auch im Alltag blockiert Angst die Leistungsfähigkeit

VfB Stuttgart – mutlos und scheu

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Was, um Himmels Willen, blockiert den VfB? Am 27. Mai ist der VfB Stuttgart nach zwei verlorenen Relegationsspielen und einer „Horrorsaison“ (Interimstrainer Nico Willig) aus der ersten Bundesliga abgestiegen. Die möglichen Gründe hierfür…

SWR Landesschau Baden-Württemberg mit Dr. Daniel Holzinger

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Dr. Daniel Holzinger ist Experte beim Thema "Zuckerfasten: Heißhunger ade!" in der SWR Landesschau Baden-Württemberg. Ausführliche Infos zum Nachlesen gibt es auch in unserem Blog "Heute keine Kohlenhydrate".  
Kohlenhydrahte und Zucker in der Ernährung

Low Carb Diät: Heute keine Kohlenhydrate!

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Es gibt unzählige Diäten. Hier werfen wir einen Blick auf die Low Carb Diät. Viel Spaß beim Lesen. Neulich beim Italiener: Er zu ihr: „Schatz, ich ess’ heut’ keine Kohlenhydrate. Nur Fisch und Salat.“ Sie zu ihm: „OK, Schatz,…
Dr. Daniel Holzinger at the Congress of the European Association for Psychotherapy

Critical view on mental training – the cognitive approach in sports

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A speech by Dr. Daniel Holzinger, Friday 19.10.2018 at the 23rd congress of the European Association for Psychotherapy. A critical view on mental training - the cognitive approach in sports. It is most important to keep having fun while doing…