Gute Laune trotz Alltag bewahren – Profi-Tipps von Dr. Daniel Holzinger

Gute Laune: Eigentlich läuft´s bei mir – wieso bin ich dann immer noch schlecht drauf?

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Spannende Frage - zugegeben. Wie kann das sein, dass du trotz guter Umstände schlechte Laune hast? Denn wenn die Umstände für deine gute Laune ursächlich wären, dann könntest du dich in guten Umständen überhaupt nicht mies fühlen. Dann…
Cognitive Coaching für Dummies – Wirkung und Ansatz kurz erklärt

Cognitive Coaching für Dummies

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Wir werden natürlich laufend gefragt, was Cognitive Coaching genau ist, und hier ist unser kurzes Wiki dazu: Warum heißt es „Cognitive“ Coaching? Cognitive – zu Deutsch kognitiv – bedeutet „auf das Wissen, Verstehen und Denken…
Daniel Kahneman – Wie der gesunde Umgang mit dem eigenen Kopf gelingt.

Daniel Kahneman – Denken 2.0. Wie der gesunde Umgang mit dem eigenen Kopf gelingt.

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Daniel Kahneman, Nobelpreisträger, Psychologe und Universitätsprofessor, war ein faszinierender Denker, dessen Forschungen zahlreiche traditionelle Annahmen über das menschliche Denken auf den Kopf gestellt haben. 2002 erhielt er für…
Teamkonflikte: Ursachen, Lösungen, Chancen

Teamkonflikte lösen

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Als Gesundheitsökonomin, langjährige Führungskraft und Cognitive Coach habe ich in meiner Arbeit immer wieder erlebt, wie Teamkonflikte entstehen, eskalieren und gelöst werden können. Insbesondere in einem Umfeld mit hohem Arbeitsdruck,…
Führung in Zeiten des Wandels gelingt nur mit strategischer Weiterbildung. Foto von Katrin und Daniel Holzinger.

Die Zukunft der Führung: Warum strategische Weiterbildung entscheidend ist

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In einer sich rasant wandelnden Arbeitswelt wird Führung immer herausfordernder und zugleich weniger attraktiv – das zeigt die jüngste Umfrage der Initiative Chef:innensache e.V. Nur 26,5 % der Befragten streben eine Führungsposition an,…
Annika Leippert, Personalleiterin bei WERZ, hält den Kogntiven Ansatz für zukunftsweisend in der modernen Führungskräfteentwicklung

Wie moderne Führungskräfte­entwicklung gelingt

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Annika Leippert, Personalleiterin bei WERZ, erzählt wie das Unternehmen seine Führungskräfte nachhaltig stärkt Mitarbeitende sind der Motor eines Unternehmens – und das nicht erst seit Beginn des grassierenden Fachkräftemangels. Diese…
Seine Meinung sagen – Profi-Tipps von Coach Dr. Daniel Holzinger

Seine Meinung sagen:
Wann ist Reden Silber und Schweigen Gold?

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Man urteilt schnell über Menschen, die sich nicht trauen, ihren Mund aufzumachen. Ist man immer ein schüchterner Feigling, wenn man nichts sagt oder gibt es auch gute Gründe, seine Meinung nicht kundzutun? Was man tun kann, um seine Schüchternheit…

Kognitive Verhaltenstherapie: Mental Health am Arbeitsplatz fördern

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Der Harvard Business Manager bezeichnet sie als Goldstandard und empfielt sie in der Führung: Die Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie Stell dir vor, ein Mensch ist in Not. Der Handyakku ist leer und niemand weiß, wie man Erste…
Führung und BGM: Warum Achtsamkeit allein nicht reicht

Führung: Achtsamkeit allein reicht nicht

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Warum steigt die Zahl der psychischen Erkrankungen in der Arbeitswelt? Eine Bestandsaufnahme. Die Arbeitswelt wird stetig komplexer: Digitalisierung, KI, hybrides Arbeiten und wirtschaftliche Umwälzungen sorgen nahezu täglich für neue Herausforderungen.…
Besser schlafen, besser Leben. Profi-Wissen von Dr. Daniel Holzinger

Besser schlafen, besser leben: Den Geheimnissen des Schlafs auf der Spur

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Von Tauben und Menschen – wie die Schlafforschung ein Mysterium löst Ein glupschäugiger, verpennter Vogel, den die allermeisten Menschen nicht mögen, soll helfen ein Jahrhunderte altes Mysterium zu lösen? Klingt wie der Beginn einer…