Fachinformationen, kritischer Blick aus dem Coachingbereich

Erzähl´ doch mal, wie ist denn die Coaching Ausbildung im Dr. Holzinger Institut?

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Unsere Coaching-Studenten erzählen über die Coaching Ausbildung im Dr. Holzinger Institut In unseren Ausbildungen treffen und begleiten wir viele unterschiedliche Menschen, die sich in ganz verschiedenen Lebens- und Berufssituationen befinden.…
Die Kunst des Schweigens: Warum es uns schwer fällt, einfach mal die Klappe zu halten

Die Kunst des Schweigens – warum es uns so schwerfällt, einfach mal die Klappe zu halten

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Wir sprechen unaufhörlich – Männer genauso wie Frauen. 16.000 Wörter am Tag*, 5,8 Mio. im Jahr, 440 Mio. in 75 Jahren. Sind das alles sinnvolle Dinge, die wir da von uns geben oder ist dieses viele Reden vor allem eine riesige Energieverschwendung?…
Frustrationstoleranz stärken: Tipps von Dr. Daniel Holzinger

Frustrationstoleranz erhöhen – Das halte ich nicht aus!

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Frustrationstoleranz im Urlaub hoch- und Anspannung runterfahren: Mit diesen Tipps fängt der Urlaub bereits zuhause entspannt an. Urlaubszeit ist Reisezeit. Und auf dem Weg in den Urlaub muss man allerhand Frust ertragen. Endloser Stau auf…
Grübeleien und Gedankenkarussell stoppen

Grübeleien und Gedankenkarussell: Was tun?

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Du hast manchmal das Gefühl, dass dein Kopf gleich platzt, von all den Plänen, unerledigten To-Do-Listen und unerfüllten Wünschen?! Keine Sorge: Mit diesen Gedanken bist du nicht allein! Und ich weiß, wie du das Grübeln – also ziel-…
Bin ich überhaupt im richtigen Beruf? Finde es mit der Potenzialanalyse heraus!

Bin ich überhaupt im richtigen Beruf?

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Die große Sinnfrage im Beruf Wie Modedesignerin Jennifer Deeg nach ihrem coronabedingten Jobverlust die Potenzialanalyse für sich nutzte und Antworten fand. Als talentierte Schnittmacherin hat Jennifer viele Jahre lang die aktuellsten…
Friday Night Coaching: Dem inneren Kritiker entgegentreten

Dem inneren Kritiker entgegentreten

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Das kennt sicherlich jeder: Zu anderen ist man großherzig und verständnisvoll – sich selbst verzeiht man aber nicht den kleinsten Fehler. Keine Sorge: Damit bist du nicht allein! Was du tun kannst, damit du dir durch deine harte Kritik…
Wertschätzung rüberbringen: Mitarbeiter richtig loben & kritisieren

Wertschätzung rüberbringen: Richtig loben und kritisieren

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Als Chef oder Chefin hast du dich bestimmt schon einmal gefragt, wie du deinen Mitarbeitern das gibst, wonach sie sich am meisten sehnen: Wertschätzung. Erfahre in meinem Blog, wie du deinen Mitarbeitern* sagst, was du denkst – und auch…
Daniels beste Coaching Tipps gegen Zukunftsangst

Zukunftsangst überwinden

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Hast du manchmal Angst vor der Zukunft – obwohl eigentlich alles in Ordnung ist? Keine Sorge: Damit bist du nicht allein! Was du tun kannst, damit es dir schnell besser geht, das verrate ich dir in diesem Blog. Angst vor der Zukunft – 4…
Rückschläge besser überwinden

Mit Rückschlägen besser umgehen

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Wie man mit Rückschlägen besser umgeht, wenn man den Erfolg gewöhnt ist Bei Rückschlägen fühlen sich Menschen häufig „nieder-geschlagen“, gerade dann, wenn sie es gewöhnt sind, Erfolg zu haben. Sie betrachten diese dann nicht als…

Zu nett für diese Welt

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Zu nett für diese Welt Oder bist du nur zu feige? Freundlich – höflich – zuvorkommend – entgegenkommend – wohlwollend – geneigt – artig – warmherzig – herzlich – liebenswürdig – bereitwillig – gefällig – gutmütig…

Resilienz

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Resilienz erhöhen und Unannehmlichkeiten aushalten Nicht so viel bruddeln – das spart Dir Deine Energie In Stuttgart gibt es den Bruddel-Express. Bruddeln ist schwäbisch und heißt so viel wie jammern und schimpfen. Vor allem ist es ein…