Burnout und Erschöpfung - warum fühlen sich viele so am Limit?

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Job, Kinder, Partnerschaft, Haushalt … Das Leben von vielen Menschen gleicht heute einem Leistungssport. Aktuelle Studien zeigen: Viele – sogar schon Grundschüler – fühlen sich erschöpft und überfordert. Gibt es eine Möglichkeit,…
Im Sport wie auch im Alltag blockiert Angst die Leistungsfähigkeit

Mutlos und scheu

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Was, um Himmels Willen, blockiert den VfB? Am 27. Mai ist der VfB Stuttgart nach zwei verlorenen Relegationsspielen und einer „Horrorsaison“ (Interimstrainer Nico Willig) aus der ersten Bundesliga abgestiegen. Die möglichen Gründe hierfür…

Neuer Workshop Manipulative Kommunikation

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Unser Friday Night Coaching zum Thema "Manipulative Kommunikation" am 1.3.2019 war restlos ausverkauft. Die Nachfrage war so groß, dass wir auf mehrfachen Wunsch hin einen neuen Workshop ins Programm aufgenommen haben. Damit können alle Interessierten…

SWR Landesschau Baden-Württemberg mit Dr. Daniel Holzinger

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Dr. Daniel Holzinger ist Experte beim Thema "Zuckerfasten: Heißhunger ade!" in der SWR Landesschau Baden-Württemberg. Fernsehbeitrag vom 6.3.2019 | 18.45 Uhr Ausführliche Infos zum Nachlesen gibt es auch in unserem Blog "Heute keine…
Kohlenhydrahte und Zucker in der Ernährung

Heute keine Kohlenhydrate!

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Neulich beim Italiener: Er zu ihr: „Schatz, ich ess’ heut’ keine Kohlenhydrate. Nur Fisch und Salat.“ Sie zu ihm: „OK, Schatz, aber ein kleiner Aperitif ist doch erlaubt. Vielleicht ein Prosecco?“ Er zu ihr: „Klar, ein Gläschen…

Beste Anbieter für Aus- und Weiterbildungen

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Das Dr. Holzinger Institut gehört zu den ausgewählten Anbietern in Stuttgart und Region. LIFT DAS STUTTGARTMAGAZIN stellt in dem Sonderheft AUS- UND WEITERBILDUNG 01/2019 die besten Schulen, Institute, Weiterbildungseinrichtungen, Unis, FHs…
Ausbildungstermine

Termine 2019: Ausbildung Cognitive Coach/Therapeut RE&KVT

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Die nächste Aus- und Fortbildungsgruppe zum Therapeut RE&KVT und zum Cognitive Sports-/Business- oder Life-Coach startet am 21.03.2019 Alle Termine in der Übersicht finden Sie hier Unsere Ausbilder blicken auf viele spannende Jahre…
Dr. Daniel Holzinger at the Congress of the European Association for Psychotherapy

The cognitive approach in sports

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The cognitive approach in sports – with a critical view on mental training. A speech by Dr. Daniel Holzinger, Friday 19.10.2018 at the 23rd congress of the European Association for Psychotherapy.   It is most important to keep having…
Das Geheimnis des Erfolgsrawpixel-com-250087-unsplash

Geheimnis des Erfolges

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Was ist notwendig – Persönlichkeit oder Kompetenz? Es wird oft behauptet, dass der Erfolg eines Menschen von seiner Persönlichkeit abhängen würde. Wenn dem tatsächlich so wäre, müsste zuerst einmal etwas gelingen, was der psychologischen…
Das Geheimnis des Mentalen Trainings

Mentales Training bringt´s nicht

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Mentales Trainings ist ein stumpfes Messer? Diesen Artikel schreiben wir, weil wir mit den Aussagen von vielen Personal Trainern und Sporttrainern konfrontiert sind, dass sie ihren Klienten bzw. Sportler ganzheitlich – also auch bei emotionalen…