Wie schafft man es, durch Sport abzunehmen?

Wie kann man durch Sport abnehmen?

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Fettstoffwechsel richtig trainieren! Immer wieder liest man, dass man durch Sport gar nicht richtig abnehmen kann. Es scheint so, dass sogar viele Wissenschaftler und Ärzte die Hoffnung aufgegeben haben, ihren Patienten mit Bewegungstipps…

Burnout und Erschöpfung - warum fühlen sich viele so am Limit?

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Job, Kinder, Partnerschaft, Haushalt … Das Leben von vielen Menschen gleicht heute einem Leistungssport. Aktuelle Studien zeigen: Viele – sogar schon Grundschüler – fühlen sich erschöpft und überfordert. Gibt es eine Möglichkeit,…
Im Sport wie auch im Alltag blockiert Angst die Leistungsfähigkeit

VfB Stuttgart - mutlos und scheu

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Was, um Himmels Willen, blockiert den VfB? Am 27. Mai ist der VfB Stuttgart nach zwei verlorenen Relegationsspielen und einer „Horrorsaison“ (Interimstrainer Nico Willig) aus der ersten Bundesliga abgestiegen. Die möglichen Gründe hierfür…

Neuer Workshop Manipulative Kommunikation

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Unser Friday Night Coaching zum Thema "Manipulative Kommunikation" am 1.3.2019 war restlos ausverkauft. Die Nachfrage war so groß, dass wir auf mehrfachen Wunsch hin einen neuen Workshop Manipulative Kommunikation ins Programm aufgenommen…

SWR Landesschau Baden-Württemberg mit Dr. Daniel Holzinger

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Dr. Daniel Holzinger ist Experte beim Thema "Zuckerfasten: Heißhunger ade!" in der SWR Landesschau Baden-Württemberg. Fernsehbeitrag vom 6.3.2019 | 18.45 Uhr Ausführliche Infos zum Nachlesen gibt es auch in unserem Blog "Heute keine…
Kohlenhydrahte und Zucker in der Ernährung

Low Carb Diät: Heute keine Kohlenhydrate!

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Es gibt unzählige Diäten. Hier werfen wir einen Blick auf die Low Carb Diät. Viel Spaß beim Lesen. Neulich beim Italiener: Er zu ihr: „Schatz, ich ess’ heut’ keine Kohlenhydrate. Nur Fisch und Salat.“ Sie zu ihm: „OK, Schatz,…

Beste Anbieter für Aus- und Weiterbildungen

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Das Dr. Holzinger Institut gehört zu den ausgewählten Anbietern in Stuttgart und Region. LIFT DAS STUTTGARTMAGAZIN stellt in dem Sonderheft AUS- UND WEITERBILDUNG 01/2019 die besten Schulen, Institute, Weiterbildungseinrichtungen, Unis, FHs…
Ausbildungstermine

Termine 2019: Ausbildung Cognitive Coach/Therapeut RE&KVT

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Die nächste Aus- und Fortbildungsgruppe zum Therapeut RE&KVT und zum Cognitive Sports-/Business- oder Life-Coach startet am 21.03.2019 Alle Termine in der Übersicht finden Sie hier Unsere Ausbilder blicken auf viele spannende Jahre…
Dr. Daniel Holzinger at the Congress of the European Association for Psychotherapy

Critical view on mental training - the cognitive approach in sports

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A speech by Dr. Daniel Holzinger, Friday 19.10.2018 at the 23rd congress of the European Association for Psychotherapy. Critical view on mental training - the cognitive approach in sports. It is most important to keep having fun while doing…
Das Geheimnis des Erfolgsrawpixel-com-250087-unsplash

Geheimnis des Erfolges

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Was ist notwendig – Persönlichkeit oder Kompetenz? Es wird oft behauptet, dass der Erfolg eines Menschen von seiner Persönlichkeit abhängen würde. Wenn dem tatsächlich so wäre, müsste zuerst einmal etwas gelingen, was der psychologischen…