Schlagwortarchiv für: Friday Night Coaching
Besser schlafen, besser leben: Den Geheimnissen des Schlafs auf der Spur
Aktuelles, Allgemein, Business, Dr. Holzinger Institut, Fachwissen, LifeVon Tauben und Menschen – wie die Schlafforschung ein Mysterium löst
Ein glupschäugiger, verpennter Vogel, den die allermeisten Menschen nicht mögen, soll helfen ein Jahrhunderte altes Mysterium zu lösen? Klingt wie der Beginn einer…
Social Jetlag: Damit dein Wach-Schlaf-Rhythmus nicht zum Problem wird!
Business, Fachwissen, LifeTill Rönneberg, Psychologe am Münchner Institut für medizinische Psychologie, hat vor ein paar Jahren einen neuen Begriff in die Schlafforschung und -literatur eingeführt: social jetlag.
Damit beschreibt er das physiologische Chaos,…