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DHI & Forum Frauennetzwerke Region Stuttgart: Gemeinsam stark

Wir sind Sponsor des Neujahresempfangs 2022 und des Wettbewerbs „Nachhaltige Gründerin 2022“, Forum Frauennetzwerke Region Stuttgart Als wir das Dr. Holzinger Institut gegründet haben, haben wir einen Herzenswunsch zum Ziel erklärt: Gemeinsam die Welt ein bisschen besser machen. Durch über 20 Jahre Erfahrung wissen wir, wie viel Potenzial in unserem Cognitive Coaching Ansatz* steckt. Er […]

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Modern und mutig führen

Weg mit alten Denkmustern! Valentino Graziano führt ein Vertriebsteam für italienische Lebensmittel bei VIP Italia und beherrscht die fachlichen Anforderungen aus dem Effeff. Mit seiner umfassenden Expertise in Sachen Akquise und Umgang mit Kunden möchte er sein Team dazu befähigen, erfolgreich Aufträge zu generieren und fruchtbare Partnerschaften einzugehen. Er stellt aber auch fest, dass es […]

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Zeitfresser Social Media – Was suchen wir wirklich?

Zeitfresser Social Media: Eine Sucht oder die ewige Suche nach …? Es scheint eine ausgemachte Sache zu sein: Computernutzung macht süchtig. Social-Media-Nutzung macht süchtiger. Das verhält sich ähnlich zu: Zigaretten machen süchtig. Kokain macht süchtiger. Wenn du mehr über die Frage, warum wir so viel Zeit ins sinnlose swipen und daddeln stecken, dann lies diesen […]

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Erzähl´ mal, Benedikt: Wie hast du dich aus dem beruflichen Hamsterrad befreit?

Die Krise als Kickstart für ein erfüllteres Leben und ein gemeinsames Business Benedikt Großer war während seines Agrarhandel-Studiums in Brasilien und Portugal unterwegs und anschließend in einem Handelsunternehmen tätig. Heute ist er Einkäufer bei einem Großunternehmen, arbeitet als Cognitive Coach und hat einen eigenen Podcast. Als seine Frau Ende März 2020 ihre Tanzschule aufgrund der Corona-Beschränkungen […]

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Dem inneren Kritiker entgegentreten

Das kennt sicherlich jeder: Zu anderen ist man großherzig und verständnisvoll – sich selbst verzeiht man aber nicht den kleinsten Fehler. Keine Sorge: Damit bist du nicht allein! Was du tun kannst, damit du dir durch deine harte Kritik nicht selbst im Weg stehst, das verrate ich in diesem Blog. Tipp Nr. 1: Sei gerecht […]

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Die Kunst des Schweigens – warum es uns so schwerfällt, einfach mal die Klappe zu halten

Wir sprechen unaufhörlich – Männer genauso wie Frauen. 16.000 Wörter am Tag*, 5,8 Mio. im Jahr, 440 Mio. in 75 Jahren. Sind das alles sinnvolle Dinge, die wir da von uns geben oder ist dieses viele Reden vor allem eine riesige Energieverschwendung? Vergiften wir mit einem Teil unseres Redeschwalles vielleicht sogar unsere Umgebung? Reden ist […]

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Frustrationstoleranz erhöhen – Das halte ich nicht aus!

Frustrationstoleranz im Urlaub hoch- und Anspannung runterfahren: Mit diesen Tipps fängt der Urlaub bereits zuhause entspannt an. Urlaubszeit ist Reisezeit. Und auf dem Weg in den Urlaub muss man allerhand Frust ertragen. Endloser Stau auf der Autobahn, beim Check-in in der Schlange stehen, die Enge der Sitzreihen in den Flugzeugen, schmuddelige Hotels und schlechtes Essen am […]

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Grübeleien und Gedankenkarussell: Was tun?

Du hast manchmal das Gefühl, dass dein Kopf gleich platzt, von all den Plänen, unerledigten To-Do-Listen und unerfüllten Wünschen?! Keine Sorge: Mit diesen Gedanken bist du nicht allein! Und ich weiß, wie du das Grübeln – also ziel- und nutzloses Denken – stoppen kannst. Das psychologische Wissen gebe ich dir hier in meinem Blog. Im […]

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Bin ich überhaupt im richtigen Beruf?

Die große Sinnfrage im Beruf Wie Modedesignerin Jennifer Deeg nach ihrem coronabedingten Jobverlust die Potenzialanalyse für sich nutzte und Antworten fand. Als talentierte Schnittmacherin hat Jennifer viele Jahre lang die aktuellsten Trends bei einem angesehenen Modelabel mitgestaltet. Im eingespielten Team sorgte sie mit ihrer Arbeit dafür, dass die Entwürfe der Designer tatsächlich realisiert werden konnten. […]

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Erzähl´ mal, Jennifer: Warum machst du als Texterin die Cognitive Coaching Ausbildung?

Ich will eine Problemlöserin sein – für mich und für andere Texterin Jennifer Hiener hat die ersten drei Stufen ihrer Cognitive Coaching Ausbildung im Dr. Holzinger Institut absolviert. Im Interview erzählt sie, wie sie den kognitiven Ansatz im Alltag einsetzt und wie ihr die Ausbildung zu mehr Selbstsicherheit und einer höheren Lebensqualität verholfen hat. Erzähl‘ […]